Patrick Ste-Marie Coach santé a choisi de concentrer son approche en 3 pôles importants: Conditionnement mental Conditionnement nutritionnel Conditionnement physique Le travail du naturopathe, vous

Avec 14 ans d’expérience derrière la cravate – ou devrais-je dire t-shirt d’entraînement –  j’ouvre enfin les portes de mon propre centre santé – un

Temps de trempage et de germination des Noix, Graines, amandes, Semences   Tout d’abord, il faut savoir que les graines (semences de plantes saisonnières) et

« Il est folie de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l’esprit. » – Platon   En naturopathie, il existe trois principaux pôles pour atteindre ses objectifs

Saviez-vous que les algues sont des superaliments, à la fois savoureux, bio, santé et détoxifiants? Patrick Ste-Marie Coach santé vous fait découvrir ces délices des

QUEL PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT CHOISIR? Prenez 5 minutes pour lire cet article et vous serez en mesure de faire un meilleur choix sur votre prochain programme

Qu’est-ce qui constitue une vraie collation santé ? Tous n’ont pas la même réponse à cette question. Pour certains, manger un muffin au bureau représente

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Qu’est-ce que le déshydrateur alimentaire? Manger santé tout en prévenant le gaspillage alimentaire est un jeu d’enfant avec le déshydrateur. Ce dispositif pratique pourrait bien

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Certaines personnes pensent que le dessert santé est fade ou insipide. Rien de plus faux ! Il existe de nombreuses options saines, savoureuses et

Intégrez l’aloès vera et ses bénéfices D’abord, elle contient de nombreux bénéfices, dont être utilisée pour son effet cicatrisant. De plus, l’aloès vera permet aux