Prêt-à-Manger Patrick Ste-Marie N.D.

Des repas, des salades-repas des collations santé fraîchement préparés pour ton bien-être!

Ce serait dommage que ton ambition soit limitée par ce que tu manges

Mange à ta faim. Atteins tes objectifs

As-tu déjà vu des animaux sauvages de la même race avec des formes différentes? Non, puisqu’ils mangent tous la même chose: ce qu’ils sont CENSÉS manger.

La philosophie de mes prêts-à-manger se rapproche de cet état sauvage. Chaque plat est créé pour favoriser la digestion et l’absorption des nutriments, pour finalement optimiser ton énergie, ta santé et ton corps.

Oui, nos plats vont t’aider à te donner une silhouette saine. Mais ils font plus que ça.

Nos aliments vivifient tes cellules, donc tes glandes, tes organes, tes tissus, en plus de détoxifier ton organisme.

Résultats : ton esprit est plus clair, tes capacités intellectuelles sont aiguisées, tu performes mieux en sport et surtout, tu te sens à ton meilleur!

Tu as déjà essayé et échoué. Ce que je te propose est différent.

Si tu as déjà tenté divers programmes d’exercices ou des régimes sans succès, c’est peut-être parce que tous les aspects de ta santé n'étaient pas réunis.

Ton corps est une puissante machine qui peut accomplir de grands exploits et même vivre plus de 100 ans – à condition de lui donner tout ce dont il a besoin pour y arriver

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Salut, je suis Patrick!
Ton coach santé qui prend en charge ton alimentation

Coach santé depuis près de 15, je combine l’alimentation, l’entraînement physique, le bien-être mental et la naturopathie dans une approche globale personnalisée. Mon objectif : t’amener à rehausser ton apparence physique, tes capacités intellectuelles et ton estime personnelle, peu importe ta situation initiale.

Avec moi, pas de restrictions alimentaires frustrantes ni de calcul des calories. Je t’offre des repas expressément pour toi, centrés sur ton quotidien, pour développer des habitudes de vie saines et naturelles. Bref, je suis là pour t’aider à observer des résultats durables.

Une preuve concrète? Je vais bientôt célébrer mes 50 ans… L’aurais-tu deviné?

Comment ça marche?
3 étapes faciles

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ÉTAPE 1

Choisis tes repas et collations

Consulte le menu de la semaine et les options à la carte.

Passe ta commande en ligne entre le mardi midi et le dimanche 19:00 afin que ta commande soit fraîchement préparée et prête pour le samedi suivant.

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ÉTAPE 2

fais livrer ou Passe chercher ta commande

Une fois ta commande confirmée, un membre de l’équipe communiquera avec toi.

Il ne te reste plus qu’à recevoir à domicile ou à récupérer ta commande à l’un de nos points de chute à partir du samedi 13h.

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ÉTAPE 3

Savoure ton énergie

Réchauffe tes repas prêts-à-manger en quelques minutes selon les instructions fournies. Voilà!

Tous les plats sont emballés sous-vide. Ils peuvent donc se conserver pendant 7 jours au réfrigérateur. 

PERSONNALISE TON ASSIETTE

LÉGUMES

legume 250

RIZ BASMATI

riz 250

QUINOA

quinoa 250

PATATES DOUCES

pommedeterre 250

As-tu des questions sur le menu?

Aimerais-tu que je te guide personnellement pour créer un menu?

Voici ce À quOI tu peux t'attendre...

Profite de 20$ de rabais sur ta première commande
de 125$ et plus avant taxes*​