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Recueil de recettes santé pour le déjeuner et les collations

Découvre des recettes santé à base pour le déjeuner et les collations

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Savais-tu que j'ai passé chacune de ces recettes afin de m'assurer qu'elles respectent le plus possible les fondements de la naturopathie et du fitness?

Pourquoi? Parce si j'utilise le mot SANTÉ, je veux m'assurer qu'elles procurent vraiment cette évocation, donc prend plaisir à déguster ces recettes sans te soucier des conséquences, elles sont saines!

Tu aimerais comprendre ma philosophie en arrière de ces recettes? informe-toi sur mes solutions de coaching.

À NOTER QUE LES RECETTES SONT SANS FARINE DE GLUTEN ET SANS PRODUITS LAITIERS ANIMALIERS!

Voici un aperçu des recettes;

  • Bonbons aux fruits et noix
  • Boules d’énergie
  • Chips
  • Craquelins
  • Crème glacée
  • Crêpes
  • Gâteau choco à la crudessence
  • Jus de fruits fraîchement pressés
  • Jus de légumes et avocat
  • Lait d'or
  • Muffins
  • Poudings
  • Salades de fruits
  • Smoothies
  • Trempettes
  • Tisanes
  • Végé-Pâté
  • Yogourt

Nombre de pages: 51

Patrick Ste-Marie N.D. Coach de votre santé

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