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Programme d'entraînement adapté pour la maison

75.00 $

Plus qu’une étape!

Votre programme d’entraînement comprends

  • Un programme d’entraînements avec des exercices d’activation, de renforcement adaptés à votre niveau, de mobilité et d’étirements. 
  • Ce programme est pour 4-6 semaines.
  • Planification hebdomadaire de vos entraînement. 
  • Des vidéos explicatives des mouvements.
  • Un programme évolutif qui s’ajuste à votre progression
  • Vous pouvez achetez le niveau suivant de votre programme lorsque vos  4-6 semaines sont terminées!

Vous allez recevoir votre programme dans les 3 jours suivant votre achat

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