Ventre plat, favoriser une saine élimination

Une bonne élimination comprend 5 points

  1. Lorsque l’on a une selle par repas.
  2. Que les selles flottent.
  3. Qu’elles sont formées.
  4. Qu’elles se défont lorsqu’on tire la chasse d’eau.
  5. Qu’elles sont faciles à essuyer.

Voici les éléments clés recherchés afin d’obtenir un ventre plat, une digestion efficace, et ressentir une bonne énergie.

Patrick Ste-Marie Coach santé

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