Séance d’entraînement semi-privé

Séance d'entraînement axée sur vos objectifs santé

J'ai plus de 17 ans d'expérience, plus de 1000 clients, plus de 17 500 heures en coaching basé sur plus de 2500 heures de formation et je m'adapte à tous les niveaux!

Les séances sont de 50 minutes, il peut y avoir de 2 à 6 personnes dans les cours.

Vous êtes accueillie sans jugement et il se dégage une belle synergie entre les participants.

Idéal pour les personnes qui désirent perdre du poids, gagner de la masse musculaire, améliorer leur santé cardiovasculaire et maximiser leur mobilité.

Félicitations, tu es de ceux et celles qui prennent action! 🙂